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Hidronutrição: aprenda o passo a passo de como fazer esse tratamento poderoso

Hidronutrição: aprenda o passo a passo de como fazer esse tratamento poderoso

Não temos dúvidas de que você já ouviu falar sobre hidratação e nutrição, mas e sobre hidronutrição? A hidronutrição é uma técnica superpoderosa que une hidratação e nutrição, sendo ideal para acabar com o ressecamento dos fios e deixá-los macios, brilhantes e realmente saudável. Confira abaixo tudo sobre hidronutrição e também 4 maneiras de fazer em casa!

Para que serve a hidronutrição?

A hidronutrição une duas etapas em apenas uma, ou seja, hidratação com nutrição. A hidratação serve para devolver toda a água que foi perdida nos fios e que, sem ela, o cabelo fica poroso, quebradiço, opaco, com frizz e pontas duplas. Já a nutrição é a etapa em que os lipídeos são devolvidos aos fios, para que fiquem alinhados, sem frizz e com bastante brilho.

Essa técnica, portanto, é uma ótima maneira de você ganhar tempo, nutrindo e hidratando os fios ao mesmo tempo.

Para qual cabelo é indicado fazer hidronutrição?

A hidronutrição é indicada para todos os tipos de cabelo, desde que estejam sem vida e também ressecados. Essa técnica pode ser feita, portanto, em cabelos lisos, ondulados, crespos e cacheados. Geralmente, os fios crespos e cacheados tendem a ser mais ressecados e os com procedimentos químicos também e, por isso, a hidronutrição se torna um método queridinho para esses fios.

Hidronutrição para cabelos cacheados
Instagram: @amaka.ae

O que usar na hidronutrição?

Geralmente na hidronutrição é usado máscara de hidratação, óleos e manteigas.

4 receitas de hidronutrição para testar

Se interessou pela hidronutrição? Se você é adepta do cronograma capilar, em que a etapa de nutrição, hidratação e reconstrução são feitas separadamente, ainda existe mais uma vantagem para você, pois pode ser que você possa pular diretamente para a etapa de reconstrução caso vire adepta da hidronutrição, mas sempre lembrando de prestar atenção nas necessidades dos seus fios, ok? Veja abaixo 4 receitas de hidronutrição para você fazer em casa com nível de dificuldade bem baixo. Escolha já uma delas para testar no seu cabelo e aproveite os resultados!

Hidronutrição com azeite de oliva

Ingredientes:

– Máscara de hidratação especifica para o seu tipo de cabelo;

– Azeite de oliva

Hidronutrição com azeite
VocÊ pode potencializar com açúcar! Instagram: @rapunzelcriativa_

Como fazer:

1º Passo: Lave os fios com shampoo especifico para o seu tipo de cabelo;

2º Passo: Em um recipiente, misture a quantidade de máscara necessária para o comprimento do seu cabelo e uma colher de sopa de azeite de oliva;

3º Passo: Aplique essa mistura mecha por mecha;

4º Passo: Deixe agir por 30 minutos e enxague, usando apenas o condicionador;

5º Passo: Se possível, deixe os fios secarem naturalmente.

Hidronutrição com leite de coco e óleo de rícino

Ingredientes:

– 4 colheres de sopa leite de coco;

– 3 colheres chá de óleo de rícino;

– Máscara de hidratação especifica para o seu tipo de cabelo.

Hidronutrição com leite de coco e óleo de rícino
Instagram: @dicas.daerica

Como fazer:

1º Passo: Lave os fios com shampoo especifico para o seu tipo de cabelo;

2º Passo: Em um recipiente, misture a quantidade de máscara necessária para o comprimento do seu cabelo e todos os outros ingredientes;

3º Passo: Aplique essa mistura mecha por mecha;

4º Passo: Deixe agir por 40 minutos e enxague, usando apenas o condicionador.

5º Passo: Prontinho! Agora é só finalizar como de costume.

Hidronutrição usando 2 máscaras de tratamento

Ingredientes:

– Máscara de hidratação especifica para o seu tipo de cabelo;

– Máscara de nutrição especifica para o seu tipo de cabelo

Como fazer:

1º Passo: Lave os fios com shampoo hidratante especifico para o seu tipo de cabelo;

2º Passo: Aplique a máscara de hidratação, aguarde o tempo indicado na embalagem e enxague;

3º Passo: Aplique a máscara nutritiva, aguarde o tempo de ação indicado e enxague;

4º Passo: Aplique o condicionador, deixe agir por alguns minutos e enxague novamente;

5º Passo: Se possível, deixe o cabelo secar naturalmente.

Hidronutrição com mel e óleo de coco

 

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Ingredientes:

– 2 a 3 colheres de chá de óleo de coco;

– 3 colheres de chá de mel;

– Máscara de hidratação de sua preferência;

Como fazer:

1º Passo: Misture todos os ingredientes em um recipiente e reserve;

2º Passo: Lave o cabelo com shampoo e passe a misturinha em cada uma das mechas;

3º Passo: Deixe agir por 30 minutos;

4º Passo: Enxague, aplique o condicionador e enxague novamente;

5º Passo: Agora é só deixar o cabelo secar naturalmente.

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Samira Chalom
the authorSamira Chalom
Carioca, jornalista e redatora. Como vive na praia, está sempre em busca de tratamentos capilares para que os seus fios fiquem hidratados, mas sem perder a leveza. Gosta mesmo é de testar novos produtos e está sempre em busca de novidades e lançamentos da área.
  • Maravilhosas dicas principalmente nos dias atuais que não podemos muitas vezes nos dar ao Luxo de ir a um salão de beleza cuidar dos nossos cabelos com a crise que estamos atravessando essas receitas valem ouro muito obrigada amo cuidar dos cabelos e se tiver receitas para pele também será ótimo também poder cuidar dos dois em casa 😄😘

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