Hidratação caseira: veja como recuperar o cabelo sem ter que ir ao salão

Hidratação caseira: veja como recuperar o cabelo sem ter que ir ao salão

Se você conversar com qualquer profissional de beleza e perguntar a ele qual a coisa mais importante para a saúde do cabelo, é provável que a resposta seja unânime: hidratação! Manter os fios hidratados traz uma série de benefícios para o visual, mas não é sempre que temos tempo — e dinheiro! — para correr ao salão, não é mesmo? Mas isso não é desculpa para descuidar desse cuidado, afinal, a hidratação caseira também dá resultados incríveis!

Foi-se o tempo em que para ter cabelos hidratados tínhamos que recorrer a tratamentos caros nos salões de beleza. Hoje em dia, existem cada vez mais produtos disponíveis que tem como foco cuidar da saúde dos nossos cabelos, repondo a água perdida e deixando nossos fios mais saudáveis.

Cuidar do cabelo no salão tem seus benefícios, mas hidratações caseiras tem todo seu charme!

Mesmo se você não é adepta dos tratamentos químicos, progressivas ou nem use tanto o secador de cabelo e chapinha, o seu cabelo também precisa de hidratação. Isso porque todos os dias os fios estão expostos a agressões naturais, que não temos como evitar: vento, sol e poluição do ar são só alguns exemplos!

Além de dar brilho, maciez e suavidade para o cabelo, a hidratação caseira também pode reduzir o volume do cabelo em até 60%. Sim, 60% menos volume apenas mantendo a hidratação em dia! Quer saber como conseguir esses resultados em casa? Continue lendo este post que nós vamos ensinar o passo a passo para você ostentar madeixas lindas e hidratadas por aí!

A importância de hidratar os cabelos

Hidratar os cabelos nada mais é que repor a umidade natural dos fios perdida no dia a dia. E, como já falamos, não precisa ser fã dos químicos ou adepta das ferramentas de calor para que o cabelo perca água.

Pense comigo: temos que beber água diariamente para repor aquilo que perdemos quando suamos ou vamos ao banheiro, certo? Então, por que seria diferente com nossos cabelos? Independente do seu tipo de fio, sua fibra capilar perde diariamente a umidade, que precisa ser reposta.

Nossos fios também precisam “beber” água, e a hidratação capilar está aí para isso!

Por esse motivo, a hidratação capilar é recomendada para todos os cabelos — inclusive os lisos, ainda que alguns insistam que, por apresentarem maior oleosidade, devem dispensar esse cuidado.

Todas essas agressões — sem esquecer da água quente, que também é responsável por grandes danos no fio — fazem com as que as escamas do cabelo se abram, perdendo assim a água que consta naturalmente no cabelo. Sem água e com as cutículas abertas, o cabelo fica com um aspecto poroso, com muito mais volume, opaco e propenso à quebra.

Ao repor a umidade natural nos fios, você consegue recuperar características que podem ter desaparecido com o surgimento do ressecamento: cabelos mais macios, sedosos, com volume controlado (lembra dos 60% que falamos no começo do post?) e brilhosos, uma vez que o brilho é resultado da luz que reflete no fio e, se ele está com a superfície lisa e nutrida, a luz reflete muito mais! Ao manter o cabelo hidratado, você também vai perceber uma redução drástica no frizz! Ou seja, são apenas vantagens para os seus fios!

A frequência da hidratação

Os cabelos adoram receber esse cuidado, viu? Ao contrário da reconstrução, que deve ser feita com um intervalo maior de tempo por conta da reposição de queratina, a hidratação não sobrecarrega os fios, podendo ser feita à vontade!

É claro que algumas características dos seus fios vão influenciar na frequência do tratamento: cabelos cacheados, por exemplo, são naturalmente mais secos, devendo apostar no tratamento em média 2 vezes por semana; fios mais finos e lisos podem reduzir um pouco a frequência e realizar a hidratação caseira apenas 1 vez por semana.

Os melhores ativos para hidratação caseira

É fácil, fácil se perder entre tantas opções de produtos! Basta entrar em qualquer farmácia ou lojinha de cosméticos que logo vem a dúvida: qual a diferença entre os produtos? Afinal, dentre tantos produtos como saber qual é o que vai recuperar o seu cabelo da melhor maneira?

Por isso, é importante que você saiba como se encontrar entre os rótulos! Quando for buscar um creme ou máscara para hidratação, preze por produtos que contenham óleos vegetais na formulação, como óleo de abacate e macadâmia e, embora recomendado para a fase da nutrição, o óleo de coco também é um ativo bastante benéfico quando encontrado em produtos para hidratação. Pantenol-D, manteiga de oliva e aminoácidos funcionais também são indicados para hidratação caseira.

Também fique atenta aos ativos que não devem constar na formulação: EDTA e lauril sulfato de sódio e também evite produtos com silicones, conservantes e parabenos. Esses ativos são incluídos na formulação para fins como deixar o shampoo com textura mais viscosa ou que faça mais espuma, mas causam danos aos cabelos como ressecamento e pontas duplas.

No entanto, ela sozinha pode não ser suficiente para recuperar alguns tipos de cabelos. Aqueles que estão muito danificados podem se beneficiar de tratamentos extras, como a nutrição e a reconstrução capilar.

Em conjunto, esses três tratamentos formam o cronograma capilar, uma agenda de cuidados capilares que tem feito a cabeça da mulherada devido à enorme quantidade de benefícios para os fios.

Cronograma capilar

Existem muitos tipos de cronograma capilar focados em danos específicos de cada tipo de cabelo. Procure por produtos indicados para seu tipo de cabelo e faça essa rotina de cuidados que só traz vantagens para os cabelos.

Como turbinar sua máscara de hidratação

Com a máscara de hidratação escolhida, ainda tem um segredinho que você deve conhecer antes de aplicar: existem alguns truquezinhos simples — muitos que você encontra na sua cozinha — que vão potencializar os efeitos da sua hidratação caseira!

Mel

Naturalmente atrai a umidade. Também é ótimo para a saúde do couro cabeludo por ter propriedades antibacterianas e antioxidantes. Para extrair esses benefícios, misture uma colher de mel ao creme de tratamento escolhido 15 minutos antes da aplicação.

Vinagre de maçã

Pode parecer estranho à primeira vista, mas o vinagre de maçã tem o poder de fechar as escamas do cabelo, deixando-o muito mais brilhoso! Para usar, é igual ao caso do mel: misture uma colher de sopa na máscara de tratamento, 15 minutos antes da aplicação.

Tratamento de máscara com vinagre de maçã – @_dicasdacarolline

Sérum

Algumas gotinhas nos fios antes de aplicar a máscara de hidratação e, voilà, dois produtos atuando juntos na fibra capilar! O sérum é rico em óleos e vitaminas, por isso, proporciona mais umidade natural ao fio e, com isso, um cabelo incrível!

Hidratação caseira: conheça o passo a passo

Falar sobre hidratação rende muito assunto justamente por ser algo tão essencial para a saúde dos fios. Mas, você vai se surpreender com a facilidade de realizar uma hidratação caseira! Olha só:

    • Lave bem os cabelos. É bom que o shampoo seja aplicado 2 vezes para garantir que todo o resíduo cosmético tenha sido retirado do fio;
    • Enxágue bem. Parece besteira dar essa dica, mas muita gente negligencia o enxágue correto e acaba ficando com os fios pesados por conta do acúmulo de shampoo ou condicionador;
    • Aplique a máscara de hidratação escolhida mecha por mecha, enluvando bem o cabelo;
    • Aguarde o tempo de ação indicado na embalagem;
    • Enxágue;
    • Aplique o condicionador. Mesmo com o uso da máscara de hidratação o condicionador é indispensável, uma vez que fecha as cutículas do cabelo, retendo a hidratação reposta pela máscara;
    • Enxágue bem e finalize como preferir!

Viu como é simples? Pode usar e abusar da hidratação, especialmente se você tem cachos ou tem sentido o cabelo mais opaco e poroso, o seu cabelo vai retribuir com um brilho incrível!

Ah! E se você quer entender melhor porque a máscara e o condicionador devem ser usados juntos, preparamos este artigo que explica as principais diferenças entre os produtos!

hidratação caseira

Quando se trata de cuidados com nossas lindas madeixas, é sempre bom estarmos o mais informadas possível, não é mesmo?

Tuany Fraga

Tuany Fraga

Redatora publicitária e produtora de conteúdo. Depois de 27 anos brigando com os fios, fiz as pazes com os cachos e hoje nos damos muito bem, obrigada! Agora, quero trocar conhecimento, experiência e mostrar que cuidar dos cabelos é bem mais fácil do que você imagina. Vamos juntas?
40 Comentários
  1. Avatar
    Eliete Silva dos anjos 31/08/2018

    Quero dicas para recuperar meus cachos

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    Priscilla 31/08/2018

    O meu cabelo é bem volumoso, cacheado tipo 3B/C e beeeem poroso. Estou hidratando duas vezes por semana (sempre nos dias que eu lavo o cabelo – faço hidratação de 5 minutos mesmo no chuveiro) e turbino as minhas máscaras de hidratação com um pouco de maionese. Já testei vários ingredientes mas a maionese foi o que meu cabelo mais amou. Depois da hidratação finalizo cada vez com um finalizador diferente para eu não enjoar, rsrs. Meu cabelo está um espetáculo! Cachos super definidos e bem brilhoso. A maionese para fios crespos e porosos pode ser um santo ingrediente! Fica a dica.

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      Yenzah 01/11/2018

      Obrigada pela dica, Priscilla 😉

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    ROSIMEIRE ANTONIA DA SILVA OLIVEIRA 31/08/2018

    Uauuu como vcs e legal. Pode apostar q vcs arrasaram, gostei muuuuito , façam indicação para cabelos com transição, meu cabelo e crespo, estou louca pra ele crescer…me sugestões dos produtos de vcs pra mim usar por favor…..Helllp .

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    Ivone 31/10/2018

    Muito interessante obrigada

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      Yenzah 01/11/2018

      Adoramos saber que gostou da matéria, Ivone 😉

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    Thais Moreira de souza 02/11/2018

    Adorei a dica .Porque meu cabelo estar muito quebrado.

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    Antonia Duraes Oliveria 04/11/2018

    gostaria de saber se vocês têm um bom produto pra fortalecer cabelos finos quebradiços e com queda já fiz quase todos os tratamentos que dizem ser bons mas sem resultados

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    Andréa 04/11/2018

    Alguma dica pra cabelo loiro está muito poroso me ajudem.

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      Yenzah 23/11/2018

      Oi Andréa! Tudo bem?

      Temos Cronograma Capilar indicado para loiras.

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    Liz Monteiro 02/12/2018

    Indique-me, por favor, uma Hidratação, p/Queda de cabelo? ( n/ cara)

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    Osnilda de Souza Antunes. 10/12/2018

    tenho cabelo cacheado mas algumas mechas na frente não define de maneira nenhuma que eu faço todo cabelo é cacheado só as mechas na frente dos dois lados que eu faço.

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    Andreza 12/12/2018

    Meu cabelo é grosso, poroso e extremamente seco.
    Moro no litoral.
    Sempre idrato mas não parece o suficiente.
    Aceito dicas.
    Obrigada

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      Yenzah 02/01/2019

      Já tentou o cronograma capilar Andreza? Muitas vezes a hidratação não está dando certo porque não é dela que seu cabelo está precisando! Dá uma olhadinha nessas dicas:

      https://cabelo.com.br/salvar-o-cabelo/

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    ABINOA 15/12/2018

    QUAL TIPO DE SERUM

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    Maria Ugalde 21/01/2019

    Tenho pouco cabelo, fino e muito frizz o que posso fazer para acabar com esse frizz, gostei muito do artigo de vocês.

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      Yenzah 07/02/2019

      Olá Maria, tudo bem?

      Para deixar os fios mais alinhados, sem frizz e com um brilho super luminoso, recomendamos a linha Desmaia Fios. 💛💛💛💛

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    Gevenilde 18/02/2019

    O meu cabelo e fino e pouco

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    Silva monroe 23/02/2019

    Nossa amei dica da hidratação caseira vou fazer😉

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      Yenzah 28/02/2019

      Adoramos saber que gostou da dica, Silva.

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    Vera Lúcia de oliveira 03/03/2019

    Vcs teriam alguma sugestão para quem tem os cabelos brancos.Os meus eu mantenho curtos mas é muito ressecado e opaco. Estou usando a máscara Amino Whey, mas não deu resultado.Gostaria tbm de saber o nome de um bom xampu e condicionador e um creme que não deixe emplastado.

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    Mônica Medeiros 07/03/2019

    Fiz mexas loiras, tive que voltar no salão para refazer porque ficou alaranjado ficou orrivel, mas na segunda vez também não ficou loiro 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Tou com o cabelo muito ressecado muito mesmo não sei mas o que fazer, já pensei usar vinagre de maçã 🍎 duas vezes por semana, posso fazer isso, é recomendado, me orienta por favor 🙏

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      Yenzah 02/04/2019

      Olá Mônica, tudo bem?

      Para loiras temos a linha Yellow Off. A linha é indicada para os fios loiros naturais ou tingidos, com mechas, luzes, branco ou grisalhos e tem como resultado cabelos hidratados e desamarelados. Possui efeito antiporosidade, que sela as cutículas dos fios para um loiro macio e sedoso, efeito antiemborrachamento, que reconstrói e preserva a elasticidade dos fios. É o único do mercado que hidrata enquanto tira o tom amarelado.

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    Amélia Cristina 12/05/2019

    Olá!bom dia
    Adorei a matéria de vcs ..o meu cabelo é fino e tenho mto cabelo sem contar q é ondulado e não gosto ,queria saber como faço p deixar ele liso desmaiado 💓

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    Bélit 20/06/2019

    Arrasouuuuuu <3<3<3 Amei o post e mais o blog <3 Já irei fazer o que post diz 🙂

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    Bélit 21/06/2019

    Arrasouuuu no post <3<3<3 e amei o blog <3. Queria propor uma parceria – uma troca de post . O que acha? Você pode me enviar um artigo, posto no meu blog e irei fazer o mesmo. Vamos lá? Aguardo o seu contato 🙂

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    Bélit Araújo 21/06/2019

    Arrasouuuu no post <3<3<3 e amei o blog <3. Queria propor uma parceria – uma troca de post . O que acha? Você pode me enviar um artigo, posto no meu blog e irei fazer o mesmo. Vamos lá? Aguardo o seu contato 🙂

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    Bel 28/06/2019

    Arrasouuuu no post <3<3<3 e amei o blog <3. Queria propor uma parceria – uma troca de post . O que acha? Você pode me enviar um artigo, posto no meu blog e irei fazer o mesmo. Vamos lá? Aguardo o seu contato 🙂

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    Iasmim 28/09/2019

    Olá! Dou química no cabelo, mas não sei se por falta se hidratação meu cabelo quebrou completamente na frente e ficou muito fino o comprimento e a raiz crespa, que até de passar a mão se quebra!!! Por favor me indica alguma coisa! Tenho medo até de lavar o cabelo porque caem muitos fios😭😭

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