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Está no projeto rapunzel? Aprenda como fazer um cronograma capilar para crescimento

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Esperar o cabelo crescer pode ser desesperador para quem está tentando aderir ao projeto Rapunzel. Dessa forma, é cada vez mais comum vermos produtos e receitas caseiras para quem deseja madeixas mais longas. Mas você já ouviu falar do cronograma capilar para crescimento?

É importante ressaltar que a média mensal de crescimento do cabelo é de 1 cm por mês. Então, aquelas receitas milagrosas que prometem crescimento acima de 10 cm, além de enganosas, serão um desperdício de tempo e dinheiro.

Desperdício de dinheiro???

Não há milagres quando se trata de crescimento capilar. No entanto, é possível recorrer a algumas técnicas que aumentam esse ritmo. Assim, o cabelo crescerá um pouco mais rápido que a média.

Uma das chaves para o crescimento capilar está na saúde dos cabelos. Cabelos fragilizados irão crescer menos ou se tornarem tão quebradiços que se torna difícil perceber seu crescimento.

Dessa forma, é fácil entender como quem participa do projeto Rapunzel pode se beneficiar do cronograma capilar para crescimento, certo? Para saber mais sobre o cronograma capilar para crescimento, continue lendo.

Por que meu cabelo não cresce?

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Há fatores que exercem influência no ritmo de crescimento dos nossos cabelos. Antes de escolher o método que você deseja utilizar para acelerar esse ritmo, é necessário investigar as causas da demora do crescimento.

O crescimento capilar está diretamente conectado com a saúde dos nossos fios. Isso quer dizer que se o couro cabeludo não está saudável, chances há de que seus cabelos irão demorar mais para crescer.

Alguns fatores

Outro fator que também exerce influência no ritmo de crescimento dos nossos fios é a genética. Isso quer dizer que há uma predisposição genética para que os cabelos cresçam de forma mais lenta. Para entender como isso funciona com os seus fios, verifique os cabelos dos seus pais.

Assim, você pode entender qual é o fator que está agindo de forma a causar a lentidão de crescimento nos seus cabelos.

Os cabelos crespos e cacheados parecem demorar mais para crescer, mas isso acontece devido ao formato espiralado dos fios. Isso porque esse formato faz com que seja mais difícil perceber o aumento do comprimento dos cabelos. Por isso, para medir o quanto os seus cabelos cresceram, é necessário esticar os seus cachinhos para poder comparar direitinho o tamanho.

Os fios cacheados e crespos enfrentam o fator encolhimento!

Se a saúde capilar é importante, a saúde corporal não deve receber menos destaque. O estresse e má alimentação exercem efeitos negativos em nossa saúde, além de contribuir para que forneçamos menos nutrientes do que o necessário para a vitalidade capilar.

Alimente-se bem, durma bem e beba muita água para manter o corpo hidratado e descansado, garantindo que ele funcione melhor. Aderir ao projeto Rapunzel significa cuidar de cada aspecto que pode vir a causar a lentidão no ritmo de crescimento capilar. Não adianta de nada utilizar cremes super caros e que prometem milagres se você negligencia a atenção com a saúde do seu corpo.

O que é o cronograma capilar?

O cronograma capilar nada mais é do que uma rotina de cuidados que alterna tratamentos com funções diferentes para fazer com que os seus cabelos recebam tudo o que percisam para ficarem mais fortes.

É comum acharmos que somente a hidratação seja suficiente para a saúde dos nossos cabelos, mas não é bem assim. Nossos fios são formados de mais coisas do que somente a água e, por isso, é necessário trazer mais tratamentos para devolver a força e a vitalidade dos seus cabelos.

Nossos cabelos são formados por nutrientes e proteínas, que são perdidos diariamente e precisam ser repostos. Dessa forma, para que a saúde capilar esteja em dia e, dessa forma, seus cabelos cresçam, é importante fazer mais do que aplicar somente a hidratação.

Por isso, essa rotina de cuidados é essencial. Indicada para todos os tipos de cabelos, o ela traz a hidratação, a nutrição e a reconstrução capilar.

Hidratação

A hidratação tem como finalidade repor a umidade natural dos cabelos, que é perdida diariamente devido à ação de agentes externos como o sol, vento e poluição.

Cronograma capilar

Nutrição

A nutrição irá repor os nutrientes responsáveis pela emoliência e oleosidade natural da fibra capilar. Isso irá proteger suas madeixas contra as agressões desses agentes externos.

Reconstrução

Por fim, a reconstrução terá como foco a reposição da massa capilar perdida, o que fará com que as cutículas se mantenham seladas e devolverá o brilho e força dos cabelos.

cronograma capilar para crescimento

Como funciona o cronograma capilar para crescimento?

Para entender como montar o cronograma capilar para crescimento indicado para o seu tipo de fio, primeiro você terá que analisar com cuidado as suas madeixas. Assim, você poderá comprar os produtos indicados para fazer com que seus fios fiquem do jeitinho que você quer.

Para a hidratação durante o período de cronograma capilar para crescimento, é importante procurar produtos que tenham, em sua composição, vitaminas e extratos vegetais. Nessa etapa pode-se acrescentar café em pó à máscara capilar. Ele é considerado um ótimo acelerador de crescimento.

Na etapa de nutrição, os produtos deverão repor vitaminas e lipídios, importantes para a fibra capilar. Nessa etapa pode-se também utilizar óleo de coco para realizar a umectação. Esse ativo é um excelente aliado para o crescimento saudável.

Umectação – @br.blastingnews

Ele irá reparar a fibra do cabelo e, dessa forma, suas madeixas quebrarão menos e cairão menos, fazendo com que o crescimento fique mais aparente.

Por fim, na etapa de reconstrução, busque produtos que irão agir profundamente na fibra capilar, de forma a recuperar o cabelo de dentro para fora. Produtos à base de queratina são importantes nessa fase.

Preste atenção também na forma como você lava seu cabelo. O shampoo vai na raiz e o condicionador no comprimento, nunca o contrário. Enxague os cabelos com água morna ou fria e não esfregue o couro cabeludo para não quebrar o fio.

Dicas para fazer o cabelo crescer

Para além dessas dicas citadas, ainda existem outras técnicas que irão ajudar a acelerar o ritmo de crescimento do cabelo. Massagear o couro cabeludo durante alguns minutos irá ativar a circulação sanguínea na área. Isso fará com que ela receba mais oxigênio, auxiliando no crescimento.

Não se esqueça também de beber muita água, para manter a hidratação e a saúde corporal em dia. Por fim, corte as pontinhas do cabelo para retirar as pontas duplas, que fazem com que o fio quebre com maior frequência, fazendo com que seja mais difícil perceber o crescimento.

Hidrate-se 😉

Cuidar da saúde do seu corpo e dos cabelos não é difícil e é necessário não somente para quem deseja aderir ao projeto Rapunzel, mas para todo mundo. Os benefícios podem ser sentidos na facilidade em pentear e manusear os fios.

O cronograma capilar para crescimento é uma excelente forma de manter suas madeixas saudáveis e fortes, fazendo com que o crescimento seja notado mais facilmente. Mas não se esqueça também de cuidar da raiz, uma vez que um couro cabeludo saudável é essencial para o crescimento adequado.

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Carol Candido
the authorCarol Candido
Paulistana vivendo em Lisboa. Tradutora de formação e redatora por paixão. Vivi em uma relação de amor e ódio com seus cabelos durante anos até descobrir a forma certa de cuidar deles. Agora tudo é só amor. Acredito que compartilhar dicas é a melhor forma de aprender.
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