Como deixar o cabelo crescer? 7 dicas infalíveis para começar o projeto rapunzel

Como deixar o cabelo crescer? 7 dicas infalíveis para começar o projeto rapunzel

Encontrar formas realmente eficientes de como deixar o cabelo crescer pode ser um verdadeiro desafio, não é mesmo? Há diversas dicas e tutoriais para crescer cabelo, porém, nem todos realmente surtem resultado.

Isso não é motivo para desanimar! No artigo de hoje, preparamos um conteúdo repleto de dicas importantes para manter suas madeixas lindas, saudáveis e longas! Confira a seguir!

Quanto tempo demora para crescer cabelo?

Em média, em pessoas saudáveis, o cabelo leva um mês para crescer um centímetro. Assim, no ano, ele deverá ter crescido em torno de 12 centímetros. 

É importante ressaltar que, independentemente do tipo de fio, o tempo para crescer cabelo não está diretamente relacionado à forma ou à espessura das madeixas. Assim, cabelos lisos, crespos ou cacheados tendem a crescer na mesma velocidade, embora, por vezes, esse crescimento fique mais evidente nos lisos.

Entretanto, questões como alterações nutricionais, estresse, fatores ambientais, determinadas doenças crônicas e o envelhecimento dos fios podem retardar esse crescimento.

Produto para crescer cabelo funciona?

Em uma busca rápida na internet, certamente você deve ter encontrado uma infinidade de formas de como deixar o cabelo crescer, certo? Esse assunto é alvo de bastante controvérsia. Algumas pessoas dizem ter resultados maravilhosos com produtos para crescer cabelo, outras não percebem resultado. A verdade é que não existe milagre. Apenas um produto não é capaz de gerar um efeito fenomenal. O crescimento dos cabelos é resultado da combinação de diversos fatores – inclusive, genéticos.

Infelizmente, não há milagre para o crescimento capilar!

Desse modo, produtos para crescer cabelo, quando são de qualidade e aplicados a uma rotina de cuidados, ajudam a manter a saúde das madeixas, seu brilho e beleza. Como muitos atuam nutrindo e fortalecendo o fio, além de fazendo a devida higienização no couro cabeludo e impedindo a obstrução dos bulbos do crescimento, eles podem ser bons aliados no projeto Rapunzel. Mas, lembre-se: sozinhos, tais produtos não surtirão o efeito desejado!

7 dicas de como deixar o cabelo crescer

Como vimos, o crescimento capilar está associado a diversos fatores. Por isso, é importante consultar um médico se você percebeu que seus fios não estão crescendo ou apresentam queda excessiva.

Além disso, há outras recomendações. Conheça-as a seguir!

1 – Adote alguns cuidados essenciais na hora do banho e na secagem dos fios

Não adianta: a água quente é realmente uma das vilãs de qualquer projeto Rapunzel! Ela causa danos à estrutura dos fios e prejudica seu crescimento. Assim, utilize água morna ou fria para lavar suas madeixas.

Outras dicas importantes também incluem não utilizar condicionador na raiz do cabelo e utilizar o tipo de shampoo ideal para seu tipo de cabelo (que poderá ser intercalado com shampoo específico para crescimento capilar).

Ainda, se você utiliza secador de cabelo após o banho, não abra mão de sempre aplicar um protetor térmico para não danificar suas madeixas e dificultar seu crescimento saudável.

2 – Massageie seu couro cabeludo

Massagear o couro cabeludo é uma ação importante para quem está buscando formas de como deixar o cabelo crescer. Isso porque essa massagem ajuda a acelerar o crescimento do fio, aumentando a circulação sanguínea na região e estimulando o folículo piloso.

Você poderá, por exemplo, massagear seu couro cabeludo durante dois minutos a cada lavagem, usando somente a ponta dos dedos, suavemente, sem fazer grande fricção. Assim, além de essa ser uma forma de como deixar o cabelo crescer, ela também proporciona um momento super relaxante!

3 – Tenha uma alimentação equilibrada

Até mesmo o que comemos pode estimular – ou retrair – o crescimento de nossas madeixas. As dietas ricas em proteínas são adequadas para a saúde capilar. Assim, ingerir regularmente ovos, carnes e produtos lácteos – na quantidade recomendada e, claro, se não houver algum tipo de restrição alimentar – pode ajudar em seu projeto Rapunzel. 

como fazer o cabelo crescer
Antes e depois crescimento capilar – @priscilasimoes

4 – Não deixe de cortar seus cabelos

Quem está em busca de seu cabelão de Rapunzel, muitas vezes, sente até uma dor no coração em pensar em cortar as madeixas, não é mesmo? Acontece que o corte é realmente necessário para manter a saúde, a beleza e o crescimento dos fios.

Cortar não faz, diretamente, o cabelo crescer, mas fortalece o fio para evitar quebra, pontas duplas e outros problemas, o que ajuda seu cabelo a se desenvolver com mais saúde e torna tal crescimento bem mais visível.

5 – Utilize produtos à base de óleos vegetais

Esses óleos, entre outros benefícios, atuam na nutrição e estimulam o crescimento do fio. Assim, práticas como a umectação com óleo de coco, por exemplo, são ótimas aliadas para crescer cabelo.

Umectação – @br.blastingnews

6 – Faça hidratações rotineiramente

Para garantir o crescimento e a saúde dos fios, a hidratação é muito importante. Para potencializá-la, experimente utilizar produtos à base de queratina, aminoácidos e lipídios, que são compostos vitamínicos que favorecem o fortalecimento da fibra capilar.

7 – Cuide também do emocional como forma de como deixar o cabelo crescer

O estresse prejudica nosso equilíbrio, nossa rotina e, também, a pele e nossos cabelos. Isso porque ele afeta a produção do DHT, hormônio que pode levar ao atrofiamento do bulbo capilar. Além disso, também aumenta a liberação de cortisol, hormônio que, entre outras coisas, estimula a produção da glândula sebácea, o que pode piorar quadros de oleosidade e queda capilar. E aí você já sabe, né? Seu projeto Rapunzel poderá estagnar!

Tente manter a calma 🙂

E então, pronta para aplicar essas dicas? Você utiliza alguma outra prática para estimular o crescimento capilar? Nos conte tudo aqui pelos comentários!

Avatar

Fernanda Sarate

Gaúcha, publicitária, blogueira, mãe de gatos e cachorros. Suas madeixas são uma metamorfose ambulante. Por impulsividade e falta de conhecimento, fez diversas loucuras capilares. Agora que aprendeu a lição, quer compartilhar conhecimentos para que outras pessoas não cometam os mesmos erros e comprometam a beleza e a saúde de seus fios.
2 Comentários
  1. Avatar
    Andressa Lima 23/02/2020

    Oi aqui é a Andressa Lima, eu gostei muito do seu artigo, vou passar a acompanhar seu blog seu conteúdo vem me ajudando bastante, muito obrigada.

    Reply
    • Avatar
      Cabelo 26/02/2020

      Adoramos saber que você está gostando do blog, Andressa.

      Reply

Deixe seu comentário

Olá! Seja bem vindo(a)!Que tal ficar por dentro das novidades do universo de cabelos?

MISTO, OLEOSO, SECO OU NORMAL?

Faça o QUIZ e descubra o seu tipo de cabelo!

Descubra