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Cabelo fino e ralo: como cuidar e trazer volume para esse tipo de cabelo

Cabelo fino e raloCabelo fino e ralo @esmeandames

Para quem sofre de cabelo fino e ralo, conseguir o tão sonhado volume e movimento digno de madeixas de propaganda de shampoo pode parecer uma tarefa difícil. Mas se você sofre desse problema, não se frustre. Neste artigo irei explicar direitinho como cuidar das suas madeixas.

Quando se tem cabelo fino e ralo, é comum sentir que eles quebram com maior facilidade, devido à estrutura dos fios. São muitos os fatores que podem levar seus fios a serem mais finos, fazendo com que seus cabelos sejam mais ralos. No entanto, é possível disfarçar e fazer com que você pareça ter mais cabelo do que realmente tem.

O que causa cabelo fino e ralo

O cabelo fino e ralo tem aspecto mais frágil do que o fio mais encorpado, devido à falta de massa capilar. A queratina é uma das principais proteínas que compõe a estrutura de nosso cabelo. Esse tipo de cabelo é pobre dessa proteína e de outros nutrientes considerados essenciais para a saúde dos fios.

Devido à ausência dessas importantes substâncias, o cabelo fino e ralo tem maior tendência a ser quebradiço, embaraçando mais facilmente. Muitos fatores podem causar esse tipo de cabelo, como tratamentos químicos, o envelhecimento e a genética.

Cabelo fino e ralo @esmeandames
Cabelo fino e ralo @esmeandames

No caso de tratamentos químicos, temos procedimentos que agem na estrutura no fio, alterando sua textura e fazendo com que as escamas se abram. Quando isso ocorre, perde-se muita massa capilar, e essa perda tende a ser ainda mais acentuada se os cuidados certos pós-tratamento não forem tomados.

O envelhecimento age em nossos fios alterando sua cor, fazendo com que fiquem brancos, e também mudando sua espessura em muitos casos. Desse modo, conforme envelhecemos, tendemos a ter cabelo fino e ralo.

Por fim, a genética também desempenha um importante papel para definir a textura dos nossos fios. Se a tendência na sua família é a de ter cabelo fino e ralo, você terá maior propensão a apresentar esse tipo de fio também.

Como cuidar do cabelo fino e ralo

Os cuidados com o cabelo fino e ralo envolvem o tipo de produto utilizado para a manutenção dos mesmos, mas também a forma como você os aplica e lava seus fios. Por exemplo, a água quente deve ser evitada a todo o custo na hora de lavar qualquer tipo de fio, ainda mais quando se trata de cabelo fino e ralo.

Além disso, deve-se evitar lavar os cabelos com muita frequência. Lave seus fios suavemente, aplicando o shampoo na raiz e o condicionador no comprimento.

Na hora de pentear, comece sempre pela ponta, indo em direção à raiz conforme desfaz os nós. Começar a escovar na raiz pode levar a uma quebra ainda mais acentuada dos fios. Utilize os produtos indicados para o cabelo fino e ralo, que serão eficientes em conferir mais volume para os seus fios. cabelo fino e ralo

Como engrossar o fio de cabelo fino e ralo

Algumas técnicas podem ajudar a engrossar o fio de cabelo fino e ralo. Dentre elas está a reconstrução capilar, técnica que consiste na reposição dos nutrientes e proteínas perdidos da massa capilar.

Ela irá fazer com que seus fios tenham mais resistência e, dessa forma, passem a não quebrar tão facilmente. Uma reconstrução capilar eficiente deve ser feita a cada 15 dias, não mais do que isso, pois há o risco de efeito rebote.

Além da reconstrução, é importante investir em outros cuidados que irão fazer com que esse tratamento tenha resultados mais prolongados, como a hidratação. Mas falaremos disso mais adiante.

Como dar volume para o cabelo fino e ralo

Se você sofre com o cabelo fino e ralo, há alguns truques que podem disfarçar esse problema e proporcionar mais volume aos seus fios. Na hora de cortar, dê preferência para cortes repicados ou desfiados, que darão a impressão de volume maior.

O secador de cabelo também pode ajudar a dar mais volume para seus fios. Vire a sua cabeça para baixo e direcione o jato do aparelho partindo da nuca para a testa para conferir mais volume na região da raiz.

Você também pode se utilizar de técnicas que deixem o cabelo mais ondulado, o que irá fazer com que o volume de suas madeixas aparente ser maior.

Cronograma capilar para cabelo fino e ralo

Falamos da reconstrução capilar e também da hidratação. Se você entende um pouco de cuidados capilares, provavelmente as palavras cronograma capilar já ecoaram na sua cabeça.

Essa rotina de cuidados é formada por três etapas, sendo elas a hidratação, a nutrição e a reconstrução capilar. Em conjunto, esses procedimentos têm bastante eficiência em suprir as principais necessidades das nossas madeixas, garantindo saúde e vitalidade aos fios.

Ainda que a etapa mais importante para o cabelo fino e ralo seja a reconstrução capilar, as outras duas também devem fazer parte da sua agenda de cuidados, pois são complementares. Monte o cronograma capilar que mais te agrada e veja as maravilhas que ele fará pelos seus fios.

Carol Candido
the authorCarol Candido
Paulistana vivendo em Lisboa. Tradutora de formação e redatora por paixão. Vivi em uma relação de amor e ódio com seus cabelos durante anos até descobrir a forma certa de cuidar deles. Agora tudo é só amor. Acredito que compartilhar dicas é a melhor forma de aprender.
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